Praca nad elementami “stylowymi” – nawroty.

Slalom to nie tylko klasyczne tricki, ale też różnego rodzaju elementy stylowe. Warto je ćwiczyć niemal od początku przygody z Freestyle Slalomem dlatego dzisiaj pokażę wam dwa sposoby na nawracanie, które nie są bardzo skomplikowane technicznie. Mam nadzieję, że mała odmiana wam się spodoba. Niestety nie mają one swoich nazw, dlatego będą podpisane po prostu jako nawrotka 1. i nawrotka 2.

Nawrotka 1.

  1. Wjedź w linię kubków, po łuku, prawą nogą z przodu.
  2. Zatrzymaj się prawą nogą delikatnie przed kubeczkiem.
  3. Objedź lewą nogą kubeczka dokoła i wyjedź nią przed prawą nogę.
  4. Po obrocie  wyjedź nogami do pozycji V a następnie cofnij lewą nogę do tyłu i dojedź do linii kubków.
  5. Na sam koniec odepchnij się z prawej nogi, wyjedź lewą do przodu i kontynuuj jazdę.

 

Nawrotka 2.

  1. Wjedź w linię kubków, po łuku, prawą nogą z przodu.
  2. Przejedź za następny kubek, mijając go pomiędzy nogami.
  3. Zamień nogi miejscami, tj. przejedź prawą nogą to tyłu, a lewą do przodu. Jednocześnie podnieś obie nogi na skrajne kółka, w prawej nodze na przednie, w lewej na tylne.
  4. Wróć do slalomu przejeżdżając kubeczek crossem po łuku (połówka double crazy)

Jeśli macie pytania to zapraszam do zadawania ich na grupie Między Kubkami. Wszelkie uwagi są także mile widziane ;).